Über mich

Ich verhelfe Frauen zu einem gesunden Zyklus, sodass sie ein Leben in 100% natürlicher Weiblichkeit leben.

Meine Reise zur ganzheitlichen Frauengesundheit

„Alina, hast Du eine Schmerztabelle dabei? Ich pack das Training mit Dir heute sonst nicht?“

„Ich kann heute nicht in Deinen Kurs kommen, liege mit Unterleibsschmerzen und Bauchkrämpfen im Bett!“

In meiner Arbeit als Kurs- und Personal Trainerin bekam ich von meinen Kundinnen immer wieder solche Aussagen zu hören. Ich war stets bemüht, sie dabei zu begleiten, sie in ihre körperliche Topform zu bringen, was bei vielen auch großartige Erfolge mit sich brachte.

Manche schleppten sich mit teils so starken Regelschmerzen ins Training, dass wir die Stunde teils abbrechen mussten.

Durch mein Studium in Gesundheitsmanagement, einer Heilpraktiker-Ausbildung, zahlreichen Weiterbildungen in der Naturheilkunde und besonders den eigenen wissenschaftlichen Recherchen über die weibliche Körperphysiologie gelang es mir zu verstehen, dass hormonelle Dysbalancen zu Zyklusbeschwerden führen.

Wem ich diesen Weg noch zu verdanken habe

Ein weiterer und der wohl prägendste Grund mich der Frauengesundheit zu widmen, war die Krankheit meiner Mutter. Sie erhielt mit 55 Jahren die Diagnose „Eierstockkrebs“ und „Darmkrebs“.

Ein halbes Jahr nach der Diagnose verstarb sie während ihres Klinikaufenthalts an einer Lungenembolie.

Danach begann für meine Familie und mich eine Zeit, die mich heute zu der Frau macht, die ich bin. Die mich heute das machen lässt, was ich tue.

Denn sowohl der Umgang meiner Mutter mit ihrer Gesundheit als auch die schockierend gravierenden Behandlungsansätze der Ärzte, ihre Tumore zu „heilen“, brachten mich letztendlich dazu, einen neuen Umgang mit dem weiblichen Körper zu entwicklen.

Die Krankheit, der Tod und die verzweifelten Monate danach waren zwar die schwersten Aufgaben, die mir das Leben stellte, gleichzeitig begann damit eine Reise voller Heilung, Loslassen, Wachstum, weiblicher Kraft, Sanftheit und Erfüllung.

Es sind nicht nur die schweren Aufgaben im Leben, die uns heute zu dem Menschen machen, der wird sind, es ist unser Umgang damit, den wir selbst in der Hand haben. Es ist das, was wir daraus machen.

Zyklusbeschwerden und die Arbeit mit dem Körper mögen auch nach einer kleinen Aufgabe klingen. Doch es sind wir, die sich den Umgang aussuchen dürfen.

Ich nehme heute alle Menschen mit zyklusbedingten Herausforderungen an die Hand, ihre Hormone zu regulieren und im liebevollen Einklang mit dem Zyklus zu leben. Denn jede hat es verdient.

Diesen Umgang bringe ich allen interessierten Mädchen, Frauen und Menschen mit hormonellen Beschwerden dabei, ihre körperliche und mentale Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

I AM HERE TO HELP. Let’s heal from the inside out.